マイブーム・・・健康・・
こんにちは(^O^)/
いつの間にか９月突入デス！！
今日は私の最近のｍｙブームを紹介したいと思います♪
テーマは健康です。そのため毎朝野菜ジュースを飲み、お昼は必ずサラダを食べます(^_^)
一ヶ月続けると肌の調子やお腹の調子も快適です。
そして大好物のコーヒーを控えています(>_<)歯の着色も以前に比べると付きにくくなりました☆
いつまで続くかわかりませんが…頑張るぞー！！
西本さんの日記にもありましたが山本歯科には毎月クリーニングに来られる方がたくさんいます。
その方々は、クリーニングを受ける必要性を理解しているからこそ続けられているのだと思います。歯と歯の間の磨きやクリーニングを受けることをどうして必要なのかを自分自信でちゃんと理解することが、続けられるポイントではないかと思います(^O^)
みんなで健康を目指しましょう！
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