歯医者と海の日
暑い日が続きます。
海の日はどう過ごされたでしょうか？
今年の海の日は、休日歯科診療の当番で朝から夕方まで診察でした。
なかなか連休になることがないのが、歯科医の宿命です。
それでも前日の日曜は子供と二人で二人だけの秘密の岩場に朝５時に起きて向かいました。
６時ころ到着。それでも近くではたくさんの人がキャンプや釣をしていました。
冬に釣りに来るときはこんなに人を見たことはないので、夏を実感。
海に入るにはまだ水が冷たすぎるので１０時ころまで釣をしました。
天気もよくまずまずの釣果で気分よかったのでついついＴシャツを脱いでしまったのが悪かったのか熱中症のような感じでクラクラしてしまいました。
少し木陰で休んだ後今度は岩場に行き二人でシュノーケル。
少しだけサザエを見つけました。
ほんとは一日中遊ぶ予定でしたが、朝の日焼けがたたったのでしょうか？すぐにフラフラになり、おまけに泳いでいる最中に足がつってしまい大変なめにあってしまいました。
まだまだ若いつもりでしたが体力はどんどん落ちてしまっているようです・・・
結局昼前には帰途に着きました。
海水浴のシーズンですが、前日はしっかり睡眠をとって体調を整えて楽しい時間を過ごしましょう。
